Myśli, które mylą

Jak nie nakręcać się swoimi myślami

Webinar pełen sprawdzonej wiedzy psychologicznej o tym jak rozpoznawać pułapki w myśleniu i zacząć działać  zamiast ciągle rozmyślać.

Promocyjna cena do 30.04.2024

Sprawdź, czy ten webinar jest dla Ciebie

✅️ Czy masz czasem uczucie, że Twojej głowie trwa gonitwa myśli? TAK/NIE

✅️ Bywa, że dużo czasu spędzasz na analizowaniu i rozkminianiu sytuacji? TAK/NIE

✅️ Łatwiej dostrzegasz to, co poszło słabo, a z trudem zauważasz plusy, bo przecież zawsze można zrobić co lepiej? TAK/NIE

✅️ Tworzysz w głowie straszne scenariusze, które zazwyczaj się nie
sprawdzają? TAK/NIE

✅️ Masz pomysły na zmianę, ale stoisz w miejscu, bo Twoje myślenie Cię
blokuje? TAK/NIE

Czy masz choć jedno TAK?

Mam coś dla Ciebie! ⬇️

O webinarze

Webinar Myśli, które mylą to pigułka wiedzy o pułapkach myślenia i 3 kroki jak sobie z nimi radzić.

Co w środku?

➡️ Webinar (1,5 h)

➡️ PDF do druku (3 kroki – jak rozpoznawać i radzić sobie z pułapkami w myśleniu)

➡️ PDF do druku (lista 10 najczęstszych pułapek myślenia)

➡️ Nagranie webinaru (dostęp 3 miesiące)

Webinar to wiedza, dzięki której:

✅️ Poznasz swoje pułapki myślenia (zniekształcenia poznawcze)

✅️ Przejdziesz od myślenia do działania

✅️ Będziesz mniej się martwić i analizować,

✅️ Zaczniesz realniej patrzeć na codzienne wydarzenia

✅️ Podejmowanie decyzji będzie szybsze i prostsze

Dlaczego warto uczyć się ze mną?

Lubię, gdy wiedza ułatwia, a nie komplikuje, dlatego unikam psychologicznego slangu i zbytecznej teorii.

Lubię, gdy wiedza jest sprawdzona i rzetelna, bez czary – mary. Jestem psychoterapeutką, nie wróżę z fusów.

Lubię, gdy wiedza jest bliska życiu, dlatego cenię sobie proste rozwiązania, które posłużą w codzienności.

Joanna Dardzińska terapeutka Toruń

BIO

Nazywam się Joanna Dardzińska i od 17 lat wspieram ludzi w lepszym rozumieniu siebie i bardziej świadomym życiu. Jestem psychoterapeutką (certyfikat nr 1661), mediatorką NVC, prowadzę autorskie warsztaty (Zacznij blisko siebie, Jak ściszyć wewnętrznego krytyka, Moc emocji itp.), a także kręgi kobiet, grupy wsparcia. Pracuję także indywidualnie w gabinecie psychoterapeutycznym (w podejściu behawioralno – poznawczym i terapii schematu). Korzystam ze sprawdzonych narzędzi psychoterapeutycznych i nie ma u mnie czary-mary. Wszystkie moje działania mają jeden mianownik. Trochę jakbym mówiła: Hej, człowieku! Zatrzymaj się i spotkaj ze sobą. Zobacz, czy przypadkiem nie lecisz na autopilocie i czy żyjesz życie, które chcesz żyć. 

W mediach społecznościowych prowadzę profil Zacznij_blisko, na którym oswajam psychologię i pokazuję, jak w codzienności korzystam z tego, czego uczę.